N'aie aucune peur, prends des risques
La peur est le pire risque parce que elle crée de la tension, des doutes ou même de la panique. Quand vous avez peur dans les sports, vous jouez petit, car vous êtes concentrés sur des pensées négatives, vous vous inquiétez à commettre des erreurs.
Le désire de réussir doit être plus fort que la peur d'échouer.
Le désire de réussir doit être plus fort que la peur d'échouer.
Est-ce que tu veux jouer ça sûr et être bon ou veux-tu prendre une chance et être super bon?» -Jimmy Johnson, coach principal des Miami Dolphins & Dallas Cowboys du NFL
La peur d'échouer, plus que toute autre chose, empêche des personnes pratiquant un sport de réaliser leur potentiel maximal.
«La peur d'échouer peut restreindre un joueur et peut le tuer en tant qu'individu. Si une personne s'inquiète continuellement d'échouer, elle deviendra si tendue qu'elle échouera.» -Chuck Noll, coach principal des Pittsburgh Steelers du NFL
Un des paradoxes des sports est que la peur d'échouer rend en fait l'échec plus problable. La peur d'échouer est l'obstacle qui empêche le plus d'athlètes de réussir. Souvent derrière la peur d'échouer est le recherche de la perfection. La peur prévient certains de prendre des risques.
N'ayez pas peur d'échouer.
N'ayez pas peur d'échouer.
L'échec est le meilleure enseignant dans le monde...Ça te permet d'apprendre de ce qui t'arrive, soit bon ou mauvais» - Greg Maddux, Baseball All-Star
Vois l'échec comme du «feedback» et comme une partie normale de l'apprentissage et de ton développement en tant que patineur. Ceux qui ont du succès n'ont pas peur d'échouer. Apprends à échouer de façon profitable. Il faut détester les échecs, mais ne jamais en avoir peur.
Examinez vos peurs
Examinez vos peurs
«Plusieurs fois quand la peur commence à m'atteindre, ma meilleure chance de la surmonter repose en lui faisant face et en l'examinant rationnellement» -Jack Nicklaus, champion américain de golf
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